蓄積疲労となる前に

こんにちは！

もうすぐ一年の半分が過ぎようとしています。
身体の疲れが取れにくくなっていませんか？
疲労やコリをそのままにしておくと、
蓄積疲労や頑固なコリとなってしまいます。

そうなると、いざ身体のケアをしても
なかなか改善されなかったり
また直ぐに戻ってしまいやすくもなります。